Coach

Tænk på din krop,

den tænker på dig, hver dag!

Om Virksomheden

Klinikken startede i 2000 med fysiurgisk massage. Salg af Aloe Vera produkter fra Forever Living Products.


Klinikken ejes og drives af Else Marie Hedegaard Kristensen.


Uddannet Fysiurgisk Massør hos Århus Massageskole.


Uddannet i triggerpunkter hos Nordlys Silkeborg.


Uddannet Coach hos Nordlys Silkeborg.


Uddannet Stresscoach hos Mindstrain ApS, Frederiksberg

Kontakt

Tidsbestilling til behandlinger / coach


Træffes på mobil nr. 25 36 72 16 efter kl. 15.30    eller

Send en sms og du får en behandlingstid / coachtid hurtigst muligt.


Salg af Forevers produkter


Åbent alle ugens dage, dog kun når jeg er hjemme.


Betaling kan ske ved mobilepay, bankoverførsel eller kontant



 

Stress Coachingen efter MINDStrain metoden


En effektiv måde at forebygge og håndtere stress uden sygemeldinger, mistrivsel m.m.


Jeg arbejder ud fra metakognitive principper. Det vil sige at det er din "tanke om tanken" der er afgørende.


Sammen arbejder vi på at skabe din bevisthed om din mønster for grublerier og bekymringer.


Stop tankemylderet ved at gøre lidt hjemmearbejde på 2 x 3 minutter om dagen.


Din gevinst er, at der ret hurtigt kommer ro på stresssymtomerne, bedre nattesøvn, overskud og du er tilbage til hverdagen igen.


Du må forvente 3- 5 Sessioner hos mig og stressen er på retur eller væk.





Hvad skal du gøre?


Coaching:

Vil du gerne prøve en coaching session, skal du kontakte mig pr. sms eller telefon, for at aftale en tid eftermiddag/aften.


Det du må forberede dig på er…

• Hvad ønsker du vi skal tale om? 

• Hvad ønsker du at få ud af coachingen?

• Beskriv dit emne / tema i en mail/sms, du sender til mig senest 2 dage forinden.


Stress Coaching efter MINDStrain metoden:

Kontakt mig pr. sms eller telefon, for at aftale en tid eftermiddag/aften.


Ingen forberedelse.


En coaching session varer højest 1 time.



Jeg har tavshedspligt omkring din coaching. 


Hvad er coaching?


At coache betyder ”at befordre”. En professionel samtale, med det formål at støtte dig i bedre at kan se, mærke, finde dine mål og værdier i dit liv, erkende de ressourcer du har i dig, udvikle hensigtsmæssige strategier, så dine mål er realistiske.


• Kender du dine egne værdier og mål?

• Erkender du dine max. ressourcer?

• Vil du have en plan for livet?

 

Coach kan støtte dig i at få løsnet op for fastlåste situationer, svære valg eller belastende følelser der er ved at tage pusten fra dig.


• Uddannelsesretning / jobskifte / karriere pust

• Ændre på uhensigtsmæssige vaner

• Hvile i dig selv

• Udfordringer på job, hos familie eller venner


Copyright ® 2003 CompanyName.com